Vitamina D 400 UI Metagenics 168 comprimate

Vitamina D cu doze mari

Majoritatea vitaminei D, 80 până la 90% din necesarul unui individ, este produsă de organism prin expunerea la lumina soarelui. Cremele de protecție solară, îmbrăcămintea de acoperire, expunerea limitată la soare, bronzarea intensă și îmbătrânirea sunt cauze ale producției mai scăzute de vitamina D. Deficiențele de vitamina D sunt foarte frecvente: 60-80% din populație are deficiențe de vitamina D*. În anumite cazuri, poate fi recomandabil să recurgeți la suplimentare pentru a atinge cerința recomandată.

Metagenics Vitamina D este o vitamina D3 (colecalciferol, cea mai bună formă asimilată a vitaminei D). Se gaseste in tablete masticabile cu aroma de lime, cu un indulcitor natural din planta Stevia. Comprimatele sunt disponibile în 3 doze diferite (400 UI, 1000 UI și 2000 UI), fiecare dintre acestea fiind indicată pentru nevoile unei anumite grupe de vârstă sau pentru o situație specifică. Deoarece vitamina D are caracteristica de a se acumula în țesutul adipos, este indicat să luați doza zilnică recomandată în fiecare zi, mai degrabă decât o doză mai mare ocazional.

Doza zilnică recomandată pentru 400 UI:
- Copii: de la 1 la 2 comprimate(*)

Holick MF, Chen TC. Deficitul de vitamina D: o problemă la nivel mondial cu consecințe asupra sănătății. Am J Clin Nutr. 2008 Apr;87(4):1080S-6S. Recenzie.
Philippart de Foy JM, Lambert Michel, Zech Francis. Deficitul de vitamina D, o pandemie ușor eradicată în medicamentele de primă linie. UCL, 2009.
Rodriguez-Rodriguez şi colab. Starea vitaminei D la un grup de școlari spanioli. Minerva Pediatr2011 Feb;63(1):11-18.
M. Gonzalez-Gross et al. Statutul vitaminei D în rândul adolescenților din Europa. British Journal of Nutrition 2012, 107, 755–764