Podomètre avec capteur Slimagra

Podomètre avec capteur Slimagra

Pour rester en bonne santé, tout le monde le sait désormais, il est nécessaire de pratiquer systématiquement un minimum d'activité physique chaque jour, comme le recommande l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé). En fait, il suffit de faire 10 000 pas par jour pour contribuer à réduire le poids corporel, réduire les risques pour le système cardiovasculaire et contrôler la glycémie et le cholestérol.

La nouveauté est un podomètre pratique et léger qui permet à celui qui l'utilise de compter facilement le nombre de pas effectués par jour, la distance parcourue et les calories brûlées, afin de rester en forme.

L'utilisation du Podomètre Multifonction SLIMAGRA est très simple : il vous suffit de régler la longueur de votre pas comme indiqué dans le manuel d'utilisation, et si vous le souhaitez, l'objectif quotidien du nombre de pas que vous souhaitez faire. Une fois l'objectif fixé atteint, un signal acoustique retentira pour le signaler.

Le tableau ci-dessous indique votre niveau d'activité physique en fonction du nombre de pas quotidiens.

À ce stade, la question qui vient naturellement à se poser pour savoir si nous faisons vraiment quelque chose pour être ou rester en forme est : « combien de temps est-ce que je marche habituellement par jour ?

Les personnes sédentaires font entre 2 000 et 3 000 pas par jour, avec une consommation calorique minime et en tout cas pas suffisante pour équilibrer l'excès d'énergie que l'on a tendance à introduire quotidiennement avec une alimentation déséquilibrée et qui, s'il n'est pas éliminé, détermine l'accumulation de graisse. Faire 10 000 pas par jour, outre les bienfaits notables pour la santé et le système cardiovasculaire répertoriés par l'OMS, permet également de brûler un plus grand nombre de calories : une marche rapide permet de brûler jusqu'à 65 Kcal/Km.

Le Podomètre Multifonctionnel de la ligne SLIMAGRA est également un allié idéal, s'il est combiné avec l'utilisation de vêtements thermoactifs de la ligne SLIMAGRA, et un outil pour retrouver sa silhouette et en même temps acquérir une habitude saine qui permet de perdre du poids. de manière progressive et naturelle.

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